108 แนะนำ

หน้าแรก » , » สุดยอด 5 ผัก ผลไม้ติดเปลือก เสิร์ฟสารพัดประโยชน์เอาใจคนรักสุขภาพ!

สุดยอด 5 ผัก ผลไม้ติดเปลือก เสิร์ฟสารพัดประโยชน์เอาใจคนรักสุขภาพ!

โพสโดย iyatrang ch. เมื่อ 4 ก.พ. 2558 | 12:23
ผู้ชม

ผักผลไม้ที่กินทั้งเปลือกได้ ส่วนใหญ่จะอุดมด้วยวิตามินและเกลือแร่หลากหลายชนิด ซึ่งเป็นแหล่งรวมของสารอาหารที่มีประโยชน์ ช่วยทำให้เซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายเรามีภูมิต้านทานโรคได้ดี ที่สำคัญใยอาหารในผักผลไม้ยังช่วยป้องกันอาการท้องผูก และทำให้อิ่มนาน ไม่หิวง่ายด้วย



ที่มา : http://manager.co.th/Home/ViewNews.aspx?NewsID=9580000013402
ภาพประกอบจากอินเตอร์เนต

ผู้ชมหน้านี้ :

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

เรื่องเด็ด น่าคิด น่าชม ที่ทุกที่ ทุกเวลา เรื่องเด็ด น่าคิด น่าชม ที่ทุกที่ ทุกเวลา 108thinks.blogspot.com

108 ภาพสวย

108 ขำๆ

108 คลิปเด็ด

108 ไม่ควรพลาด

108 เรื่องล่าสุด