10 อันดับ หน้าใสไร้สิว

เชื่อไหมคะว่า การเกิดสิวเกิดจากการที่ใบหน้ามีความสกปรกเช่นการที่มีเหงื่อบนใบหน้าซึ่งขณะที่เกิดเหงื่อรูขุมขนจะเปิดกว้างทำให้ฝุ่นละอองหรือสิ่งสกปรกอุดตันหรือเกาะตามรูขุมขนและโดยทั่วไปแล้วเรามักจะล้างหน้าทันทีเพื่อให้ความมันและเหงื่อหายไป ซึ่งการที่ขณะนั้นรูขุมขนเปิดกว้างเมื่อโดนน้ำที่มีความเย็น ทำให้รูขุมขนปิดลงทันที มีผลทำให้ฝุ่นละอองหรือสิ่งสกปรกอุดตันตามรูขุมขน ทำให้เกิดสิวได้ ดังนั้นควรใช้ผ้าเช็ดหน้าเช็ดสิ่งสกปรกบนใบหน้าออกก่อน หลังจากนั้นจึงล้างหน้า ดังนั้นทางทีมงาน toptenthailand ขอนำเสนอ 10 อันดับหน้าใสไร้สิว ไปดูกันเลยค่ะ

10. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิค โคลนสมุนไพร ”นีม”

เพื่อตรงเข้าช่วยจัดการปัญหาสิวและความมันอย่างล้ำลึกและขจัด เซลล์ผิวเสื่อมสภาพอย่างอ่อนโยน ทำได้เช่นนี้ ตำแหน่งหนุ่มสาวหน้าใสไร้สิว ก็ไม่ไกลเกินเอื้อมแล้ว

9. อย่าตากแดดมากนัก

จริงอยู่ที่แสงแดดอาจมีประโยชน์แต่ถ้าโดนผิวมากไปก็ไม่ดี เพราะอาจทำให้ผิวแก่ก่อนวัยและเกิดริ้วรอย ดังนั้น เมื่อเล่นกีฬากลางแจ้ง ไปทะเล หรือทำงานที่อยู่กลางแดด ห้ามลืมทาครีมกันแดดเด็ดขาด
10. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิค โคลนสมุนไพร ”นีม”
เพื่อตรงเข้าช่วยจัดการปัญหาสิวและความมันอย่างล้ำลึกและขจัด เซลล์ผิวเสื่อมสภาพอย่างอ่อนโยน ทำได้เช่นนี้ ตำแหน่งหนุ่มสาวหน้าใสไร้สิว ก็ไม่ไกลเกินเอื้อมแล้ว

8. ดื่มน้ำสะอาดทำให้ผิวสดใส

เพราะน้ำจะช่วยให้เซลล์ชุ่มชื้น ทั้งยังช่วยให้กระบวนการไหลเวียนเลือดและขจัดของเสียในร่างกายทำ งานได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย

7. กินอะไร ได้อย่างนั้น

อยากสวยหรือสุขภาพดี ก็ต้องดูแลเรื่องอาหารให้สมดุลและครบถ้วนทุกหมู่ด้วย โดยเฉพาะผัก ผลไม้ ซึ่งเป็น แหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ ทั้งยังช่วยต้านอนุมูลอิสระให้คุณชะลออายุใบหน้าให้ดูอ่อนกว่าวัย

6. ความเครียดกับสิว

มีวิจัยพบว่าความเครียดสัมพันธ์กับสิว ดังนั้นจึงอย่าเครียดไว้เป็นดี หรือไม่ก็หาเวลาพักผ่อน พักสมอง พักสายตาบ้าง

5. อย่าปล่อยให้ผมปรกหน้า

ผมของเราเองสามารถทำให้หน้าระคายเคืองได้ เพราะผมมีน้ำมัน และหากผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับเส้นผมมีสารเคมี น้ำหอม หรือน้ำมัน ที่ระคายเคืองหน้าเรา ก็ยิ่งทำให้สิวเห่อหรืออุดตันมากขึ้น

4. ล้างหน้าให้สะอาด

พื้นฐานของการรักษาผิวคือ การทำความสะอาด ให้สะอาดหมดจด และให้ผิวได้พักผ่อนบ้าง อย่าปล่อยให้รูขุมขนมี เครื่องสำอางปกปิดตลอดทั้งวันทั้งคืน ไม่อย่างนั้นทั้งสิวและแบคทีเรียอาจแห่กันมาตั้งรกราก

3. การแต่งหน้า

ควรใช้เครื่องสำอางค์ชนิดไม่มีส่วนผสมของน้ำมันมากนัก เพราะน้ำมันที่อุดตันรูขุมขนจะทำให้เกิดสิวขึ้นได้ง่าย

2. ไม่จับหน้าบ่อย ๆ

เพราะเชื้อโรคอาจติดมากับมือ และการจับหรือเกาหน้าบ่อยๆ จะทำให้ระคายเคืองผิวสิวก็ถามหา

1. อย่าบีบหรือกดสิวเอง

เพราะนอกจากจะทำให้เชื้อโรคเข้าสู่ผิวแล้ว ยังอาจทำให้สิวอักเสบ หรือเกิดแผลเป็นได้

ที่มา: www.teenee.com/http://www.toptenthailand.com/